Osez rêver

« On est vieux quand les regrets ont pris la place des rêves »
Extrait du livre « Apprendre à apprendre » A. Giordan et J. Saltet

Stress, mal-être

Vous vous sentez surmené(e), irritable, débordé(e), sous pression, vous appréhendez une situation...

Sommeil

Vous dormez mal, vous réveillez en pleine nuit ou mettez des heures à vous endormir…

Émotions, anxiété

Vous vous sentez submergé(e) par vos émotions, vous souffrez d’anxiété…

Examens

Votre enfant ou votre adolescent stresse, il a le trac, ses résultats s’en ressentent, il est irritable…

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Je reste a vos cotes par le coeur…

Bien chèr-e-s client-e-s, bien chèr-e-s ami-e-s, bien cher-e-s collègues, Le 31 mars 2020 j'ai quitté définitivement mon cabinet. Une page s'est tournée, ma mission s'est achevée, et pour autant j'ai toujours en mon cœur la volonté de continuer à accompagner les...

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"Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient."   Charles Caleb Colton...

Votre séance de sophrologie gratuite

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"L'échec est seulement l'opportunité de recommencer d'une façon plus intelligente"   Henry...

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"Quand rien n'est certain, tout devient possible"  Margaret...

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"Quand tout semble aller contre toi, souviens-toi que l'avion décolle contre le vent et pas avec"   Henry...

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"Heureux celui qui ne s'attache qu'à l'essentiel" Daniel Desbiens

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Quand la lumière et l'eau font se rencontrer la terre et le ciel... "Une seule goutte de rosée peut contenir la Lune et le ciel tout entier" - Dögen Zenji...