Spécial enfants et ados : se libérer de ce qu’on ne peut pas dire ou pas changer

Il est quotidiennement des sujets qui ne sont pas faciles à aborder, des situations sur lesquelles on ne peut pas agir . Et pourtant les garder au plus profond de soi a des répercussions dont on ne mesure pas toujours l’impact tant il est sournois, créant parfois une sorte de prison invisible pour nos enfants. Je l’observe chaque jour en consultation, tout est toujours là !
C’est la raison pour laquelle, j’ai choisi d’adapter et de transmettre aux enfants et aux adolescents un exercice simple qu’ils pourront reproduire en toute autonomie de façon à leur permettre de libérer les liens « négatifs » invisibles qui les relient à un événement qu’ils ont vécu, ou à des sentiments qu’ils éprouvent en secret parce qu’ils en ont honte ou parce qu’ils ont peur d’en parler.

  • Une seule date : samedi 15 février 2020 – 9h/11h – 36 € /enfant /ado (4 personnes minimum)

 

Stress, mal-être

Vous vous sentez surmené(e), irritable, débordé(e), sous pression, vous appréhendez une situation...

Sommeil

Vous dormez mal, vous réveillez en pleine nuit ou mettez des heures à vous endormir…

Émotions, anxiété

Vous vous sentez submergé(e) par vos émotions, vous souffrez d’anxiété…

Examens

Votre enfant ou votre adolescent stresse, il a le trac, ses résultats s’en ressentent, il est irritable…

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